Physio am WasserturmKehl

Kursprogramm

Präventionskurs nach § 20 SGBV und Gesundheitskurse

Damit Sie immer fit bleiben!

Die Kurse finden immer in der Gruppe statt.

Mit der Anmeldung zu einem Präventionskurs gehen wir davon aus, dass Sie mit unseren Zahlungs- und Anmeldebedingungen vertraut sind.

Montag

  • Beckenbodentraining für Mamis

    -

    Nächster Starttermin: 02.09.2024 - Teilnehmerzahl begrenzt

  • Rückenyoga

    -

    Nächster Starttermin: 23.09.2024 - Teilnehmerzahl begrenzt

    nollenberger nollenberger

Dienstag

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

    nollenberger nollenberger

  • Älter werden wir einfach später

    -

    moderate Sitz- und Stehgymnastik

  • Beckenbodentraining

    -

    Nächster Starttermin gerne telefonisch oder per Mail erfragen.

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

    nollenberger nollenberger

  • Bleib geschmeidig - Faszientraining

    -

    Den nächsten Starttermin erfragen Sie gerne telefonisch oder per Mail

Mittwoch

  • Autogenes Training + PMR

    -

    Nächster Start: Mittwoch, den 02.10.2024

  • BabyBuggy&Go

    -

    nach Rückbildung und Abschlussuntersuchung beim FA - Nächsten Starttermin erfragen Sie gerne telefonisch oder per Mail

    nollenberger nollenberger

  • Nordic Walking (Rhein)

    -

    Nächster Start: Mittwoch, 25.09.2024

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

    nollenberger nollenberger

Donnerstag

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

  • Ganzkörpertraining

    -

    mit Brasil/Medizinball/Miniband... - aktuell alle Plätze belegt

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

    nollenberger nollenberger

Freitag

  • Gib Dir Rückendeckung

    -

ÄLTER WERDEN WIR EINFACH SPÄTER

Seniorenfitness, bedarfsgerechtes Training für ein Leben voller Kraft.

AUTOGENES TRAINING UND PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

Durch Anspannung zur Entspannung.
Fördert die Fähigkeit zur Selbstregulation von körperlichem und geistigem Stress.

BECKENBODENKURS

Beckenboden kennenlernen, kräftigen und entspannen.

BLEIB GESCHMEIDIG

Faszientraining – Federn, Dehnen, Beleben, Spüren mit Faszienrolle, Faszienbälle und Five Bewegungszirkel.

GANZKÖRPERTRAINING

mit Handgeräten (Medizinball, Miniband, Brasils)

Tiefenmuskeltraining für Gesundheit und Figur.

GIB DIR RÜCKENDECKUNG

Rumpf- & Rückenmuskulatur stärken am Gerätezirkel.

NORDIC WALKING KURS AM RHEINGELÄNDE

Sanft, höchst effektiv und so beliebt wie einfach: Ausdauertraining, Stärkung Immun- und Herz-Kreislaufsystem

PERSONALTRAINING

Individuell abgestimmtes Training, auf Wunsch mit anschließender Massage.

RÜCKENAKTIV AM ARBEITSPLATZ

Gesunde, motivierte und zufriedene Mitarbeiter durch abwechslungs- reiches Training. BGF Maßnahmen bei Ihnen in der Firma oder bei uns in der Praxis.

RÜCKENyoga

Rückenkräftigendes Yoga – aktivieren, entspannen, loslassen, runterkommen.

Mama Workout – Beckenbodentraining für junge Mütter

Wahrnehmung des Beckenbodens
Stabilisierung und Stärkung der Körpermitte (Rumpf & Rücken)
Verbesserung des Körpergefühls und der Körperhaltung

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UNSERE PRAXIS

Der Ort, an dem Sie Zeit und Aufmerksamkeit für Ihre Bedürfnisse finden und eine Vielzahl individueller Wohltaten. Wir heißen Sie Herzlich Willkommen in der Praxis für Physiotherapie am Wasserturm.

INFORMATIONEN

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Kontakt

Physiotherapie am Wasserturm Kehl Schneeflärenplatz 1
77694 Kehl

Telefon: 07851 7951725

Telefax: 07851 7951726

E-Mail: info@physio-am-wasserturm-kehl.de